こんにちは！
今回は初めての雑記です。
実は、微生物学の記事を書くのって調べながらでけっこう時間がかかるんですよね。
勿論自分の勉強なのでそれはそれでいいのですが、まとまった時間がないとなかなか記事が書けません。
雑記ならたまにできたちょっとした時間でもブログの更新ができるので、今後は雑記も書いていこうと思います。
せっかく頑張って色々調べて作ったブログですので、有効に使っていきたいです！
目次
マイプロテイン
最近、マイプロテインを買いました！
↑楽天と公式HPでそれぞれ初回割引きがあります！
僕はマッチョになりたいわけではありませんが、やっぱり体を引き締めていたいです。
以前はたまにですが、コンビニのザバスを買ってました。
ヨーグルト味がめっちゃ美味しいです。
ただこれ152円するので頻繁に買うとけっこうお金がかさむんですよね。
そこで筋トレ好きな消防士の友人に聞いてみるとマイプロテインを勧められました。
これがとてもコスパ良く割引き価格ならザバスなどの半額くらいで買えます。
人気No.1のミルクティー味買いましたが、とても美味しかったですよ。
味のイメージはミルクティーというかチャイみたいな感じでした。
甘くてしっかり香りがありますので、甘いものや香りの強いものが苦手な方は別な味がいいかもしれませんね。
人気商品でSNSやyoutubeで製品紹介がいっぱいあるので興味ある方は検索してみて下さい。
たんぱく質の話
プロテイン買うにあたり影響を受けたのがこのフェルミ研究所の動画です。
【漫画】眠れなくなるほど面白い たんぱく質の話 【たんぱく質は痩せる】
ざっくり
こんな感じです。
見ると体がたんぱく質を欲してきますよ！
因みに、紹介されている本はこちらです。
最後に
はい、マイプロテインの紹介でした。
本当はスポーツしたいのですが、今のこのコロナ禍で全然行けていません。
またいつか友人達と楽しくスポーツするために健康的な体を維持しておきたいです。
では、また！
